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  • 沟通架起心灵的桥梁——初2017级开展人际关系团体心理辅导
      时间:2018年12月24日 浏览数: 打印

      人际沟通是一门科学,更是一门艺术,沟通不畅会造成亲子关系的冲突、师生关系的紧张、同学之间发生矛盾等。为了让同学们建立更协调融洽的人际关系,2018年12月18日,心理老师张平秋、姚静带领初二年级部分学生开展了一次名为“沟通架起心灵的桥梁”的主题性心理团体辅导。

      本次活动分为两大个部分,第一部分:人体拷贝。这个活动不仅调动起了同学们参与的热情,也让他们体会到沟通在人际活动中的关键性和重要地位。第二部分:学会沟通的技巧。张老师对“说”、“听”、“理解”、“反馈”等沟通的四要素进行了深入浅出地讲解和分析。首先,通过活动“荒岛逃生”引导同学们如何“说”,除了语言文字的表述上要清晰准确,还需要运用语气、语调,肢体动作等非语言因素方能取得良好的效果;接着通过“英王爱德华八世”的故事让大家明白倾听需要专注、谦虚、不随意打断;然后在活动“我说你画”中,让同学们懂得了站在对方的角度去理解他人,换位思考,将心比心。最后,情景表演让大家明白良好的沟通还需要做到给予对方及时的回应和建设性的反馈。

      “说清楚”、“ 认真听”、“ 理解他”、“有反馈”,希望同学们都能学会有效沟通,赢得好人缘,营造和谐的人际关系!

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